Eleven Yoga
Yoga es un estilo de vida sana, alegre y auténtica que resulta de conectarnos y celebrar la vida!"El yoga tiene como objetivo lograr plena conciencia en cualquier cosa que se haga".
Misión
Nuestra misión es compartir el verdadero significado del Yoga impartiendo es un método contemporáneo, de gran precisión, vital y energético, arraigado en la tradición y con aplicación a muchos campos de la vida actual.
Espacio
Eleven Yoga es un lugar donde nos encontramos para recordar nuestra esencia, despertar consciencia, llenarnos de energía, llegar profundo en nuestros corazones y encontrar felicidad interior, a través de las hermosas enseñanzas del Yoga.
Beneficios
+El yoga, con sus diversas prácticas físicas, energéticas y meditativas, tiene grandes y beneficios en nuestro bienestar integral. El yoga es un sistema holístico que trabaja en todos los planos.
+ Estilos
Practicamos varios estilos de Yoga, donde movemos el cuerpo al ritmo de la respiración para entrar profundamente en nuestro ser.Hatha Flow
El más tradicional estilo de yoga Así centra su atención en la unión del cuerpo-mente-espíritu.
Vinyasa (Flow)
Lo más característico de este estilo es el elemento del Vinyasa, secuencias fluidas de posturas de Yoga coordinando movimientos con la respiración con la finalidad de mantener la concentración y el calor.
Yoga Empresas
Practicar yoga en la oficina o con tu grupo de trabajo, mejora las relaciones entre los compañeros, disminuyendo el nivel de estrés y mejorando la concentración.
Wheel yoga
Wheel Yoga Es una disciplina moderna tiene como objetivo Flexibilidad y elongación.
Dynamic yoga
Esta clase combinamos posturas clásicas de Yoga con ejercicios específicos para fortalecer el centro, los brazos y las articulaciones.
Yoga Senior
La práctica de yoga para la tercera edad puede ofrecer muy buenos beneficios a nivel físico. Ayuda a elongar músculos, mejorar la postura y oxigenar el organismo, entre otras cosas.
Meditación
Es una clase guiada para aprender diferentes técnicas de meditación, entrenarlas e ir definiendo aquellas que mayor resultado obtuvo para el practicante, confeccionando una práctica ideal y personal para cada alumno que conduzca a conquistar el estado de meditación.
Clases personalizadas y clases privadas
Entrenamientos específicos con técnicas de yoga, concentración, mentalización y meditación para practicantes de diferentes disciplinas deportivas, corredores, nadadores, ciclistas, deportistas de alto rendimiento, etc.
Curso y talleres
Abordamos diferentes temas y ciclos de charlas.
Resultados
La práctica del yoga se traduce siempre en mayor alegría, energía, vitalidad y conocimiento de uno mismo.A través de la práctica el cuerpo se fortalece y revitaliza, la mente se despeja y el brillo del corazón se hace más intenso.
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Nuestra Escuela
Eleven 11 representa la conexión profunda que tenemos con nuestra alma y con el sentido de nuestra propia existencia. Nos recuerda la necesidad de hallar una coherencia entre lo que hacemos y dedicamos en la vida con lo que realmente sentimos que debemos hacer desde lo más íntimo de nuestra alma.
Profesores
Quien quiera desarrollar o mejorar cualquier aspecto de sí mismo, dispone aquí de un ambiente agradable y una gran sala de prácticas, así como un equipo de más de 3 profesores cualificados que comparten con nosotros el amor al yoga tradicional.Shree ABHISHEK KUMAR JAYSWAL
Viene desde Varanasi, India. Fundador de Eleven yoga.
Él es Master Yoga de la Universidad Dev Sanskriti Vishwavidyalaya en Haridwar, India. Profesor de yoga, terapeuta y consejero espiritual.
Vasta experiencia en importantes estudios de yoga en Delhi y Chennai, India.
Además realiza trabajo social y voluntario en diversos orfanatos de su país.
Su principal motivación es dar educación y bienestar a las futuras generaciones y la vfelicidad de cada ser sintiente en este planeta. “Si tengo que elegir un propósito como profesor elijo poder sembrar la semilla de esta historia de amor, que es la práctica de yoga, en el corazón de cada uno de mis alumnos “.
Tachi
Fundadora junto a Shree de Eleven Yoga Ella es Instructora certificada y registrada en RYT 500 Yoga Alliance Reg. ID 209537 En Rishikesh, India. También instructora de yoga para niños y familias RCYT Rainbown Yoga imparte clases en diferentes lugares, Gimnasios, estudios privados, clases privadas, individuales y grupales y Colegios .
También realiza trabajo voluntario con internos en el recinto penitenciario Colina 1 y proyecto social Yoga Everywhere impartiendo clases gratuitas en diversos lugares.
Cristóbal
Oriundo de la Ciudad de Concepción, Región del BioBio, Chile. Licenciado en Sociología de la Universidad de Concepción. Profesor y practicante de Ashtanga Vinyasa Yoga, autorizado por su actual profesor Andres Wormull con quien continua sus estudios de Asana, Pranayama, Mudra, Laya y Recitación Védica. Meditador Vipassana en la tradición de Sayagyi U Ba Khin enseñado por S.N. Goenka, donde a realizado varios cursos como estudiante y voluntario. Actualmente realiza las Clases de Ashtanga Vinyasa Yoga en Eleven Yoga Studio y como profesor asistente en Akhara Yoga Gymnasium.
